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  • 孕妇注意 这些调味品饭菜里必不能有

    2016-04-20 20:10

    孕妇不能吃那些水果、不能吃那些蔬菜,事先文章中都有说过,并且说的非常清楚,和不能吃的原因是什么,还描述的非常详细了。

    但是,注意细节的大肚子还会见问到,是不是我们在做饭的时候,些微调味品也必然不能吃吗?

    针对喽,实在有几调味品孕妇在饭菜中一定不能有,发生了会见对孕产妇或者胎儿有影响。

    暖性调料:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等佐料刺激性强,善消耗肠道水分,如果胃肠分泌减少,导致肠道干燥、即使秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,如果腹压增加,压迫子宫内的胚胎,善造成胎动不安、早产等不良后果。

    味精:重要成份是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后由尿中排出,用过多味精可影响锌的收取,导致孕妇体内缺锌,不利于胎儿神经系统的生长。

    以上的这些调味品孕妇的饭菜中要避免。

    如果有孕期或育儿阶段的其他问题可以关注我的微信公众账号 taijiao9 进行咨询。

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